Ervaar jij spanning of stress in lichaam en/of geest en heb jij behoefte aan een ontspanningsmassage?
Vanuit een veilige, rustige en meditatieve opzet zal ik eerst met je bespreken wat je persoonlijke behoeften en wensen zijn zodat er altijd een unieke en afgestemde ervaring volgt.
Je huid, spieren en overig weefsel zullen via zachte aanraking of hardere knedingen, strijkingen, kloppen en schudden steeds meer in een staat van ontspanning raken. Precies zoals jij het fijn vindt.
Je kunt kiezen uit een sessie van 75 of 90 minuten. Kijk bij TARIEVEN voor de kosten.
Een regelmatige ontspanningsmassage werkt ook preventief omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren. Dit kan een herhaling van klachten voorkomen.
Voordelen van een ontspanningsmassage:
- Het brengt lichaam en geest tot rust
- Het stimuleert de doorbloeding van het weefsel
- Afvalstoffen en vocht zullen worden afgevoerd
- De spierfunctie en stofwisseling van de spieren verbeteren
- Het ontspant harde gespannen en pijnlijke spieren
- Het vermindert stress
- De ademhaling wordt dieper en regelmatiger
- De hartslag wordt rustiger
- Het immuunsysteem en de weerstand krijgen een boost
- Het voorkomt preventief lichamelijke - en mentale klachten
Wanneer je interesse hebt neem dan contact op voor een telefonisch intakegesprek of maak een afspraak.
